Körperbewusstsein und die Heilung der Liebesfähigkeit

Die Einzelarbeit ist immer eingebettet in ein Gespräch am Anfang und am Ende einer Stunde. Sie findet zumeist im Liegen statt.

Wir nennen diese Art den Atem anzuregen „verbundenes Atmen“, d. h. du atmest tiefer und ohne Pause zwischen Aus- und Einatmung.

Es wird über den Atem mehr Energie, sprich ein höhere Ladung, Spannung im Körper aufgebaut. Durch vertieftes und verbundenes Atmen, steigt die Energie im Körper, sie wird als heilende und vitalisierende Kraft fühlbarer. Auf diesem Weg bieten sich eine Vielzahl von Interventionsmöglichkeiten, von Berührung und Massagen bis hin zu Ausdrucks- und Bewegungselementen. Diese Interventionen werden immer wieder im mitfühlenden Kontakt, aus der unmittelbaren Beziehung, die wir den Klienten anbieten, erschaffen. Lösen sich körperliche und emotionale Spannungen im Rahmen dieses Settings und es tritt eine tiefe vegetative Entspannung ein. Ein integratives Gespräch bildet in der Regel den Abschluß jeder Sitzung.

Wir betrachten SKAN Körpertherapie als einen konstanten Selbsterfahrungsprozess. Nur durch Kontinuität lassen sich Jahrzehnte lang verinnerlichte Schutz- und Widerstandsmechanismen des Körpers und des Geistes nachhaltig lösen. Es kann so zu tiefgreifenden positiven Veränderungen im eigenen, inneren Erleben, aber auch im Erleben der Umwelt führen. Lebensfreude, Lust und das Gefühl von bei sich angekommen sein geben neue Kraft und Selbstbewusstsein. Daraus erwachsen eindeutige Impulse für neue und beherzte Schritte und sinnvolle Entscheidungen im Alltag.

Falls Du Fragen hast, eine Einzelstunde anfragen oder ein Erstgespräch vereinbaren möchtest, dann melde Dich einfach telefonisch oder per Email bei uns.

Was könnte entstehen, wenn wir die schmerzhafte Kluft zwischen dem was wir denken und dem, was wir durch unseren Körper und unser Herz erfahren überbrücken könnten?

Wie können wir lernen, auf eine Weise zu lieben und geliebt zu werden, die der Einzigartigkeit unseres Herzens entspricht?